ምግብ እና ፍቅር.

የአፍቃሪዎች የአመጋገብ ልማድ ከነጠላ ሰዎች ባሕርይ በብዙ መንገዶች ሊለያይ ይችላል ። አንዳንድ አፍቃሪዎች በስሜታቸው ከመጠን በላይ በመደሰታቸው ምክንያት የሚመገቡት ምግብ አነስተኛ ሊሆን ቢችልም ሌሎች ግን ዘና ስለሚሉና ደስተኛ ስለሆኑ ብዙ ሊመገቡ ይችላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የፍቅረኞችን የአመጋገብ ባሕርይ በጥልቀት ከመረመርን በኋላ ለዚህ ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ ምክንያቶችን ለማስረዳት እንሞክራለን።

በፍቅረኞች የአመጋገብ ልማድ ውስጥ ከሚታዩ በጣም የተለመዱ ክስተቶች አንዱ "የፍቅረኛነት ማጎልመሻ" ነው። ይህ የሚያመለክተው ብዙ ፍቅረኛሞች በመካከላቸው ባለው ግንኙነት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብዙውን ጊዜ ሳያስተውሉ ብዙ የሚበሉ መሆናቸውን ነው ። ይህ ሊሆን የቻለው አፍቃሪዎች ዘና ስለሚሉና ደስተኞች እንደሆኑ ስለሚሰማቸውና ከተለመደው የአመጋገብ ልማዳቸው ስለሚርቁ ሊሆን ይችላል ።

በፍቅረኛሞች የአመጋገብ ልማድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችለው ሌላው ነገር ደግሞ አንዳቸው ከሌላው ጋር ይበልጥ መወዳደራቸው ነው። ይህም ብቻቸውን ሆነው ከሚመገቡት በላይ አብረው በሚመገቡበት ጊዜ ብዙ ምግብ እንዲመገቡ ሊያደርጋቸው ይችላል ። በተጨማሪም አፍቃሪዎች አብረው ብዙ ጊዜ ማሳለፋቸው ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ እርስ በርስ የመዝናናትና የመዝናናት ዝንባሌ ስላላቸው የበለጠ ምግብ እንዲመገቡ ሊረዳቸው ይችላል።

በተጨማሪም ፍቅረኛሞች ስሜታቸውን ለማስተካከል ተጨማሪ ምግብ መመገብ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ "የሚያጽናና ምግብ" ተብለው የሚጠሩ አንዳንድ ምግቦችን በመመገብ ስሜትን ለማርገብ ሊረዳ ይችላል። ይህም አፍቃሪዎች ውጥረት ወይም ጭንቀት ሲሰማቸው ከወትሮው የበለጠ ምግብ እንዲመገቡ ሊያደርጋቸው ይችላል ።

የፍቅረኛሞች የአመጋገብ ልማድ ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያይ እንደሚችልና ብዙ ምክንያቶች እንዳሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል።